Çay tiryakileri dikkat! Bunu yapıyorsanız hastalıklara davetiye çıkarıyorsunuz!
Türkiye’de günlük alışkanlıklarda çay içmek çok ayrı bir yer tutmaktadır. Çoğu kişi her gün kaç bardak çay tükettiğini sayamıyor bile. Bu kadar çok sevilen bu içeceğin insan sağlığına bazı yararları bulunuyor. Bunun yanında çay yanlış tüketildiğinde çok ciddi sağlık sorunlarına neden olabiliyor. Çok fazla çay içenlerde demir eksikliği, kansızlık ve çarpıntı gibi sorunlar meydana gelebiliyor.
ÇAYI YANLIŞ TÜKETENLER HANGİ HASTALIKLARA DAVETİYE ÇIKARIYOR?
Çayı çok fazla tüketenler sindirim sistemlerine büyük bir kötülük yapabiliyorlar. Bozulan sistem ile beraber ağır ishal nöbetleri meydana gelebiliyor. Bu duruma düşmen istemeyenlere doktorlar çay tüketiminin aşırısını tavsiye etmiyorlar.
Çay içerisinde yer alan bazı mineraller insanın sinir sistemine direkt olarak etki yapabiliyor. Bu durumda da kişi fazla çay tükettiğinde agresifleşip etrafına kötü davranabiliyor. Çay tüketimi kararında yapmayanlar normal kişilere göre çok daha sinirli oluyorlar.
Çay içerisinde bulunan faydalı maddelerden birisi de tanen maddesidir. Bu madde sağlık için oldukça faydalıdır. Ancak eğer aşırı tüketim gerçekleşirse bu maddenin fazlalığı insanda kabızlığa neden olabiliyor.
Kafein genelde kahvede olduğu bilinir. Ancak çay da kafein açısında güçlü bir içecektir. Kafein fazla alındığında midede gastrit ve ülser gibi çok büyük tahribata neden olabilen hastalıklar gelişebilmektedir. Bu hastalıklar bazen ilaçla bile tedavi edilemeyebiliyor. Doktorlar çayın bu etkisinden dolayı mide kanseri teşhisi koydukları hastalarına çay içmeyi yasaklamaktadırlar. Ayrıca kafein uykusuzluğa da neden olur.
Böbrek taşı bir kişinin yaşayabileceği en sancılı hastalıkların başında gelmektedir. Fazla çay tüketenlerde böbrek taşı oluşmaktadır. Çayın içerisinden oksalat zamanla taş yapmakta ve büyük acılar vermektedir.
Çayın çok tüketilmesi insülin direncini de artırır. Bu da karaciğer ve pankreas gibi hayati görevleri olan organların verimli çalışmasını engeller. Ayrıca çok çay içenlerde diş lekelenmesi de olmaktadır. Hamileler için de çay tüketilmesi önerilmeyen içeceklerin başında gelmektedir.
