Korugi Masajı Nedir? Nasıl Yapılır?
Yaşınız ilerledikçe cildiniz yer çekimine karşı koyamaz ve bi takım cilt problemleri başlar. Cilt bakımının bir çok çeşidi vardır. Fakat günümüzde en çok rağbet gören korugi masajıdır.
Yayınlanma:
Korugi Masajı Nedir?
Cildinizde bulunan kaslar yaşınız ilerledikçe zayıflamaya başlar ve yerini yağlar alır. Korugi masajı Chiyo Hayashi tarafında bulunan bir cilt masajıdır. Korugi masajı sayesinde cildiniz 7 yaş daha genç gözükmektedir.
Korugi Masajı Nasıl Yapılır?
Cildinize yaptırdığınız her işlemde bir uzman gereklidir. Fakat korugi masajında illa bir uzmana gerek yoktur. Kendiniz aynanın karşısına geçip kolayca bu masajı yapabilirsiniz.
- İlk olarak cildinizi temizleme jelleri ile güzelce temizleyin.
- Ardından masaj yağı ile birlikte cildinize korugi masajını yapmaya başlayabilirsiniz.
- Yüzünüze nazik hareketlerle ovalayın. Bu hareket sayesinde yüzünüzdeki yağlarında eridiğini göreceksiniz.
- Korugi masajını uygulamadan önce dirseklerinizi destek alabileceğiniz bir yere koyun ellerinizi yumruk yapıp 5 dakika boyunca yanaklarınızda ellerinizi bekletin.
- Bu aşamayı yaptıktan sonra yüzünüzün ne kadar rahatladığını hissedeceksiniz.
- Ardından tekrardan ellerinizi yumruk yapıp alnınıza koyun ve parmaklarınızla alnınızdan boynunuza doğru cildinizi gererek hafifçe bastırmış bir şekilde masaja devam edin.
- Boynunuza getirdiğiniz ellerinizi birbirine kenetlenmiş şekilde düz açın. Bu işlemden sonra yanaklarınızı kulaklarınıza doğru yavaşça gererek boynunuza doğru geçiş yapın.
- Anlattığımız hareketleri yüzünüz her tarafına uygulayın.
- Korugi masajının ilk evresi bitti sıra ikinci evresinde.
- Ellerinizi yine aynı şekilde yumruk yaparak kaşlarınıza dayayın ve ardından saç diplerinize doğru hafifçe ilerleyip yana doğru kaydırarak boynunuza doğeu inin.
- Elleriniz tekrardan yumruk yapın kaşlarınızın tam üstüne koyun ve şakaklarınıza doğru çekin.
- Masajın devamında gıdınıza ellerinizi getirerek boynunuza doğru hafifçe itme işlemini uygulayın. Bu hareketi 8-9 kez uygulamanız yeterlidir.
- Avucunuzu açın parmaklarınızı kullanarak köprücük kemiklerinize doğru yavaş hareketlerle çekin.
Korugi masajının etkisi görmek için haftada en az 1 kere düzenli bir şekilde uygulamanız gerekmektedir. Düzenli bir şekilde korugi masajını uyguladığınızda yüzünüzün gittikçe gençleştiğini göreceksiniz.
Kadın
