Propolis Nedir? Faydaları Nelerdir?

Birçok faydası olduğu bilinen propolis maddesi bal arılarının topladığı yapışkan oluşumdur. Temelde amacı, kovanı dışarıdan gelen zararlı maddelere karşı korumaktır.

İPUCU 01.08.2019, 23:05

Propolis Nedir? Faydaları Nelerdir?

Birçok faydası olduğu bilinen propolis maddesi bal arılarının topladığı yapışkan oluşumdur. Temelde amacı, kovanı dışarıdan gelen zararlı maddelere karşı korumaktır.

İPUCU 01.08.2019, 23:05
Propolis Nedir? Faydaları Nelerdir?
Propolis Hangi Ağaçlarda Vardır?
Arılar propolisi kozalaklı ağaçlardan, kayın ve karaağaçtan yaygın şekilde toplar. Ağaçların bazıları bu maddeyi hiç barındırmaz. İklim koşullarının bunda etkisi vardır. Hangi bitkiden toplandığı, antioksidan etkisinde belirleyici olur. Bazı özelliklerine bakılırsa:
• Rengi değişkendir. Sarı, yeşil ve koyu kahverengiye doğru değişebilir.
• Propolis, kovandan kazınarak toplanabilmektedir. Bu şekilde insanlar tarafından kullanımı uygun hale getirilir. Ancak öncesinde işlenmektedir.

 

Propolisin Faydaları Neler?
B vitaminleri ve mineraller yönünden güçlendirilmiş propolisin faydaları şöyle sıralanabilir:
• Hastalıklara karşı güçlendirici etkisi vardır. Yani vücudun direncini geliştirir. Bunu içeriğindeki maddelerle yapar. Hızlı şekilde hastalıklardan kurtulmada etkilidir.
• Enfeksiyonların engellenmesi ve iyileşmesinde olumlu etki sağlar. Özellikle ağız içi enfeksiyonlarda, oluşan yaralarda, diş eti sorunlarında iyileştirici etki yapar.
• Mide iltihabı, kulak enfeksiyonlarının iyileşmesinde etkilidir.
• Düşük bağışıklık sistemine bağlı oluşan ağız yaralarının önüne geçer.
• Hücrelerdeki yenilenme hızını artıran bir etki yapar.
• Çeşitli mantar hastalıkları için tedavi edicidir.
• Saç derisine iyi gelir. Şampuanın içerisine eklenerek uygulanabilir.
• Cildi daha sağlıklı bir hale getirir. Akneleri olan kişiler için pürüzsüz bir cilt yapısı kazandırır.
• Yoğun C vitamini içeriği sayesinde kanserle mücadelede etkilidir. 90’lı yıllarda yapılan araştırmalar bunu kanıtlar niteliktedir. Tümörlerle mücadelede güçlü destek sağlar. Ancak düzenli ve doğru kullanımı önemlidir.
• Soğuk algınlığını engeller.
• Kas gevşetici etkisi olduğu bilinmektedir.

 

Propolis Kullanımı Nasıldır?
Faydalarını doğru biçimde alabilmek için probolis kullanımı önemli bir konudur. Ancak uygulama öncesinde bilinmesi gereken bir detay, bu ürünün alternatif tıp kaynağı olarak düşünülmesi gerektiğidir. Yani doktor kontrolüyle bu maddenin kullanımı önemlidir. Ancak fikir vermesi için şöyle genellemelerde bulunmak mümkündür:
• Çocuklar kullanacaksa 12 yaşa kadar günlük en fazla 250 gram alınabilir.
• Yetişkinlerde günlük en fazla kullanım 2 gram civarıdır. Ancak salgın gibi ekstra koruma gereken hallerde bu miktar artırılabilir.
• Propolis, suyla tüketilebilir. Bunun için 500 ml su içine bir tatlı kaşığı eklenerek gargara yapılması gerekir. İçmek için birer yudum sabah- akşam kullanılabilir.
• Meyve suyu, kahve içerisine atılarak içilebilir.
• Bala - yoğurda eklenerek yenebilir.
Yorumlar (0)