banner133

banner132

Hazımsızlık nedir ve neden olur?

Hazımsızlık sorunu üst abdominal denilen bölgede ağrı ve rahatsızlık hissinin oluşmasıdır. Karın ağrısını andırsa da hazımsızlık genelde yemek yem sonrasında ya da içecek tüketme sonrasında oluşan bir durumdur.

İPUCU 08.01.2020, 09:26 10.01.2020, 22:59

Hazımsızlık nedir ve neden olur?

Hazımsızlık sorunu üst abdominal denilen bölgede ağrı ve rahatsızlık hissinin oluşmasıdır. Karın ağrısını andırsa da hazımsızlık genelde yemek yem sonrasında ya da içecek tüketme sonrasında oluşan bir durumdur.

İPUCU 08.01.2020, 09:26 10.01.2020, 22:59
Hazımsızlık nedir ve neden olur?
Yemek yedikten sonra ya da bir şey içtikten sonra ağrılar başlayarak hazımsızlık sorunu ortaya çıkabilir. Çok şiddetli ağrı olmasa da devamlı hazımsızlık sorunu yaşamak kişinin günlük hayatını olumsuz yönde etkileyebilir. Bu açıdan sürekli hazımsızlık sorununuz varsa ve bundan şikayetçi oluyorsanız yakın bir sağlık kuruluşuna giderek bu konuda destek alabilirsiniz. Sağlık kuruluşunda doktorunuzun önereceği tedavi yöntemlerini uygulayarak kısa süre içinde hazımsızlık probleminden kurtulabilirsiniz.

 

Hazımsızlık Belirtileri Nelerdir?
Hazımsızlık belirtileri olarak şunları sayabiliriz;
• Aşırı bir tokluk hissi oluşması hazımsızlığa neden olabilir. Fazla bir şey yenmemesine rağmen kendini çok tok hissetme
• Mide kısmında aşırı derecede doluluk hissetme durumu
• Reflü, yani mideden ağıza doğru asit gelmesi durumu
• Üst karın bölgesinde şişlik hissinin oluşması
• Mide bulantısı ya da kusma gibi durumların yaşanması
• Ağızdan gaz gelme durumunun yaşanması

 

Gibi durumlar hazımsızlığa neden olabilir. Hazımsızlık ciddi bir sorun gibi gözükmese dahi kişinin günlük hayatını ve sosyal yaşamını olumsuz yönde etkilemektedir. Bu yüzden bu sorunu önemseyerek gerekeni yapmak hazımsızlığı gidermede etkilidir. Düzenli egzersiz ve sağlıklı beslenme programı hazımsızlık sorununu genelde gidermede etkilidir. Daha ciddi durumlar olursa bu gibi durumlar için uzmana başvurabilirsiniz.

 

Hazımsızlık Neden Olur?
Hazımsızlık nedeni çeşitli nedenlerden dolayı olabilmektedir. Hazımsızlığın en büyük nedenleri içinde şunlar yer almaktadır;
• Çok hızlı şekilde yemek yemek
• Çok fazla miktarda yemek yeme alışkanlığı
• Aşırı derecede strese girme durumu ve kişinin yaşadığı tramvalar
• Obezite olma durumu
• Yağlı ve baharatlı yiyeceklerin sık tüketilmesi
• Kafein içeren içecekler kullanılması
• Alkolün çok fazla miktarda tüketilmesi
• Çikolota gibi yiyeceklerin aşırı tüketilmesi
• Safra kesesi taşlarının oluşumu
• Mide fıtığı sorunu yaşama
• Sigara ya da benzeri tütün maddelerinin yoğun miktarda kullanılması
• Peptik ülser vakaları
• Mide kanseri gibi durumlar hazımsızlığa neden olabilir. Hazımsızlık nedeni görüldüğü gibi basitten çok ciddi sorunlara yol açabilmektedir. Ciddi vakalarda vakit kaybetmeden doktora görünmekte yarar vardır.
Yorumlar (0)