Çiçek olarak en sevilenler arasında yer alan papatyanın çayı denilince pek çok kişinin aklına ilk gelen çayın sakinleştici ve yatıştırıcı özelliğinin bulunmasıydı. Bununla birlikte uzman doktorlar tarafından yapılan araştırmalara göre çayın yalnızca sakinleştirici özelliğinin bulunmadığı yönündeydi. Doktor Ender Saraç tarafından yapılan açıklamalara göre özellikle de son dönemde herkes tarafından tüketilen bu çayın vücuda olan faydasının oldukça büyük olduğu ifade edildi.
PAPATYA ÇAYININ FAYDALARI!
Yapılan araştırmalara göre papatya çayının insanlar üzerinde tespit edilen faydaları şu şekilde sıralandı;
- Kaygı ve strese olan bilinen faydasının yanı sıra uyku kalitesini de düzene koymaktadır.
- İçeriği sayesinde cildinde akne problemi olan kişiler için bire birdir.
- İleri yaşlarda meydana gelen kırışıklığın önüne geçilebilmesi için destek sağlamaktadır.
- Ciltte meydana gelen sedef ve egzama gibi sorunların giderilmesini sağlayarak cildin korunmasını sağlamaktadır.
- Kronik bir şekilde tansiyon sorunu olan kişilerin dengelemek açısından iyi gelmektedir.
- Doğal antibiyotik olması ile birlikte ateşin düşmesine de fayda sağlayacaktır.
- Regl ağrılarına iyi geldiği tespit edildiğinden bunun yanı sıra depresyon gibi sorunların da ortadan kalkmasını sağlayacaktır.
PAPATYA ÇAYI NASIL YAPILIR?
Hemen hemen her derde deva olan bu çayın nasıl demlenmesi gerektiği de merak konusu haline gelmiştir. Konuya ilişkin yapılan açıklamalara göre iyi bir papatya çayı demlemek isteyen kişiler için tarif şu şekilde verilmiştir;
Malzemeler;
Kuru papatya çiçeği = 1 çay kaşığı
Taze papatya çiçeği = 2 - 3 adet
Su = 1 su bardağı
Hazırlanışı;
Öncelikle suyu ocağa alarak kaynatın. Ardından da 5 - 10 dakika kadar kısık ateşte kaynatın. Kaynadıktan sonra iyi bir şekilde demini alabilmesi için çayı 10 ya da 15 dakika kadar bekletin. Bir süzgeç yardımı ile süzebileceğiniz çayınız hazır olacaktır. Dilerseniz içerisinde limon ya da bal gibi doğal aromalar da ekleyebilirsiniz.
EDİTÖR NOTU = Genel olarak yapılan araştırmalar sonucunda papatya çayının kişiler üzerinde olumlu faydaları gözlemlenmiştir. Herkes üzerinde aynı etkiyi yapmayabilir. Bu nedenle de özellikle de hamile bireylerin doktoru ile görüşmesi önerilmektedir.