Sağlıklı beslenme konusunda tabuları yıkan Prof. Dr. Canan Karatay yine çok özel beslenme önerileri ile gündem oldu. Genç kalmak isteyenlere çok önemli bir öneride bulunan Prof. Dr. Canan Karatay 10 yaş gençleşmenin çok zor bir konu olmadığını söyledi. 10 yaş gençleştiren Canan Karatay formülü ne?
TAHİN TÜKETEN UZUN YAŞAR!
Prof. Dr. Canan Karatay yaptığı son açıklamada tahinin bir mucize olduğundan bahsetti. İnsan sağlığı için çok büyük faydaları olduğunu söyleyen Prof. Dr. Canan Karatay düzenli tahin tüketenlerin bunun çok yönlü faydalarını gördüklerini belirtti. Tahinin sağlıklı yaşam için mucizevi etkilerinin olduğunu ifade eden Prof. Dr. Canan Karatay bu etkileri tek tek açıkladı.
Tahin tüketenlerin görecekleri faydaları açıklayan Prof. Dr. Canan Karatay, “Tahin tükettiğimizde vücudumuzda bunun etkilerini hemen görmeye başlarız. Bir defa tahin bağışıklığı güçlendiren bir besindir. Düzenli olarak tahin yediğinizde kan basıncınız düzenlenir. Beyin sağlığınıza olumlu etkisi olur. Kalp sağlığınız iyileşir ve kalp krizi riskini en düşük seviyeye indirmiş olursunuz.” dedi.
Tahinin faydalarını açıklamayı sürdüren Prof. Dr. Canan Karatay, “Tahin kemikleriniz güçlendirir. Özellikle ileri yaşlarda bu çok önemlidir. Kronik iltihaplanma gibi bir sorununuz varsa ilacı tahindir. Kanser riskini da azaltan bir besindir. Uzun yaşama olanağı sağlar. Diğer besinlerle desteklerseniz ölümcül hastalıklardan kendinizi korursunuz.” ifadelerini kullandı.
Cildi yenileme özelliği olan tahin hakkında bilgi vermeye devam eden Prof. Dr. Canan Karatay, “Tahin cilt hücrelerini yenileyerek yaşlanmayı engeller. Hatta düzenli tahin tüketenler 10 yaş daha genç bir cilt görünümüne kavuşurlar. Cildiniz yenileneceği için bu çerçevedeki hastalıklardan da korunmuş olursunuz.” şeklinde konuştu.